Onlinekurse

Für jede Sportart das passende Kursformat

Mobilisations- und Kräftigungskurse

Online-Kursplan Natursport bis Freitag, 30.04.2021

KursTagUhrzeit TrainerLevel
Mobilisation für bessere BeweglichkeitFreitag18.00 – 18.45 UhrLucian1
GanzkörperworkoutFreitag19.00 – 20.00 UhrLucian3

Du benötigst eine Matte, ein Handtuch und etwas zu Trinken. Wahlweise brauchst du ein Terraband und einen Tennisball.

Noch werden die Kurse ausschließlich Online angeboten. Sobald das Kleingruppentraining wieder erlaubt ist, finden die Kurse als Präsenskurse sowie auch als Onlinekurse statt.