Onlinekurse

Für jede Sportart das passende Kursformat

Mobilisations- und Kräftigungskurse

Online-Kursplan Natursport bis 30.04.2021

Ab 03.05.2021 findet ihr ein Online-Angebot auf der Hauptseite der SSV-Homepage. Sobald es wieder erlaubt sein wird in Kleingruppen zu trainieren, werden wir weitere Online-Angebote vorstellen.

KursTagUhrzeitTrainer
Mobilisation für bessere BeweglichkeitFreitag18.00 – 18.45 UhrLucian
GanzkörperworkoutFreitag19.00 – 20.00 UhrLucian

Du benötigst eine Matte, ein Handtuch und etwas zu Trinken. Wahlweise brauchst du ein Terraband und einen Tennisball.